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创意棉花糖的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 22:10:51食材用料 棉花糖适量 巧克力酱适量 棒饼干适量 彩针 杏仁 糖豆适量创意棉花糖的做法1.准备棒饼干 巧克力酱 杏仁 彩针 巧克力豆2.
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红枣瘦身粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 22:10:21健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料大米300克相克食物红豆20克相
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凉拌马齿苋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 22:10:00健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋若干相克食物 盐少量 生抽适量醋若干相克食物凉拌马齿苋
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板栗红烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 22:07:59健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气板栗：健脾、补肾、益气食材用料五花肉1斤板栗25个相克食物 大葱（葱白）一根生姜8片相克食物
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龙眼红枣乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 22:06:53食材用料乌鸡一只相克食物料酒少许生姜三片相克食物红枣六颗相克食物枸杞少许相克食物龙眼五颗相克食物枸杞少许相克食物龙眼红枣
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鲫鱼萝卜丝汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 22:06:48健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一只相克食物萝卜200克相克食物生姜2片相克食物香葱4棵相克食物枸杞3克相克食
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瓜尖炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 22:04:56健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 南瓜尖一把鸡蛋两个相克食物油适量 盐适量瓜尖炒蛋的做法1.买回来的南瓜尖
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手指饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 22:04:27食材用料 蛋黄3个 全蛋1个糖45克相克食物 低筋面粉90克 泡打粉2克手指饼的做法1.把鸡蛋打入碗中2.用打蛋器高速打至粗泡加入三分
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红枣银耳莲子羹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 22:03:55健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料银耳3分之2相克食物大
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剁椒酱的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 22:03:47食材用料 红辣椒20个 鲜姜1大蒜3个相克食物 盐适量糖适量相克食物剁椒酱的做法1.把买回来的红辣椒剁碎2.分别把姜和蒜剁碎3.放在
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红烧草鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 22:03:12健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料草鱼半只相
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西瓜汁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:57:11健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物冰糖适量相克食物西瓜汁的做法1.把西瓜子去了2.切成小块3.烧开的
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牙签肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:57:05食材用料 里脊肉8两 大祘，姜，葱，胡椒粉适量牙签肉的做法1.肉切大小均匀的块，加盐，料酒，花椒粉，生抽腌渍1个小时2.加生粉拌
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潮汕粉粿的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:53:30食材用料 红薯面粉，馅料喜欢吃什么就买什么。我用的是南瓜和韭菜的。潮汕粉粿的做法1.1.把红薯面粉和成面团,南瓜和韭菜分开炒,
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高考食谱#忠臣电器#野母鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:52:27食材用料 枸杞少许食盐少许 野母鸡500克老姜一块高考食谱#忠臣电器#野母鸡汤的做法1.野母鸡一只，我不敢杀，拿到杀鸡的给处理好2
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香辣素鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:52:21健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 素鸡1个花生米适量相克食物香菜1根相克食物 老干妈适量 红油豆瓣酱适量 辣椒油
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冬菇鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:52:09健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 鸡半边冬菇约10个相克食物姜5片相克食物食用油适量 生粉一勺 生抽适
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自制老干妈辣椒酱的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:50:09健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆豉以一斤半为标准相克食物 红辣椒五个油干辣椒相克食
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巧克力豆曲奇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:49:30健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克红糖35克相克食物白糖35克相克食物 常温鸡蛋1个 小苏打粉1/2小
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虾仁炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:49:22食材用料 剩米饭，鲜虾，鸡蛋，葱，盐，耗油虾仁炒饭的做法1.鲜虾去皮，葱切碎，鸡蛋打碎；2.热锅烧油，放入葱花，爆炒虾仁，倒