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脆皮烧肉炒青笋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:56:57食材用料 青窝笋1根 脆皮烧肉2两 小米辣2个蒜头2瓣相克食物 郫县豆瓣酱1小勺 盐适量脆皮烧肉炒青笋的做法1.备料:洗净要用食材，
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酱烧土豆片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:52:58健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆2个相克
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蒜蓉西兰花的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:52:30健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一朵相克食物蒜半头～一头相克食物蒜蓉西兰花的做法1.西兰花掰掰，用盐水泡1
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腰果虾仁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:50:29健康功效 西芹：活血化瘀腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料 虾子250西芹2根相克食物 胡罗卜半根腰果2袋相克食物料酒5克蚝油5克
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红烧罗非鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:41:24健康功效 酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 罗飞鱼900克葱15克相克食物姜15克相克
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青椒肉丝盖饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:39:17健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉50克相克食
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咸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:37:18健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋30个相克食物 白酒少许 盐适量 清水适量咸鸡蛋的做法1.准备盐和白酒2.准
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洋葱炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:36:31健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱相克食物 肉 有 盐洋葱炒肉的做法1.洋葱切丝，2.肉切丝，放入碗中，倒入生抽，胡椒
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韩剧乞丐王子分集剧情详细介绍21-30集
2017-09-18 19:31:57乞丐王子分集剧情介绍第21集 硕宇把硕俊送走，到了孤儿院却又心软，折返回家，四兄弟决定抚养硕俊，英淑也对此感到欣慰，承诺
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猪肉灌汤包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:27:59食材用料 猪肉馅适量面粉适量葱适量相克食物姜适量相克食物 高汤适量料酒适量 老抽适量 盐适量香油适量 清水适量 发酵粉适量猪肉
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轻乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:26:45健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪125克 低筋
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鹌鹑蛋烧排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:26:16健康功效 排骨：补肾、益气、润燥鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨3根相克食物鹌鹑蛋25颗相克食物油
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手擀面「鸡蛋面」的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:22:51食材用料面粉300g鸡蛋2枚相克食物 水70g 盐5g手擀面「鸡蛋面」的做法1.5g食盐＋300g面粉，搅拌均匀2.加入2枚鸡蛋＋70g水3.和成成
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清炒茼蒿菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:21:38健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿一把相克食物 蒜盐糖清炒茼蒿菜的做法1.准备食材2.油，蒜片炒3.倒
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鲜奶油蛋卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:21:12健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低粉55克 白沙糖20克 柠檬汁少许白醋几滴相克食物 玉米油40
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杯装奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:19:16健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉1杯白砂糖3/4杯相克食
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黄金煎鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:17:42食材用料扁鱼一条相克食物 盐适量油适量 姜片适量黄金煎鱼的做法1.切好的鱼块先用盐腌制片刻，使鱼肉结实一点，煎的时候鱼肉不会
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自制果丹皮的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:17:25食材用料 鲜山楂1斤蜂蜜适量相克食物白糖适量相克食物自制果丹皮的做法1.备好图中食材。山楂，蜂蜜，白糖。2.山楂用清水洗净。3.
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威海蚵仔煎的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:16:01健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 海蛎子肉10个 葱沫香菜沫适量 地瓜淀粉两勺油适量 盐适量威
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素炒玉米粒的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:09:38健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 甜玉米粒130克黄瓜半根（70克）相克食物胡萝卜80克