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烤箱版糖炒栗子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:13:46食材用料栗子适量相克食物油一勺白砂糖适量相克食物烤箱版糖炒栗子的做法1.生栗子切口 2.倒入一勺油 使每个栗子上都均匀沾上油3.
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炸排条空气炸锅版的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:12:54健康功效 排骨：补肾、益气、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料排骨3块相克食物鸡蛋一个相克食物 老抽酱油适量 耗油
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足球饭团的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:05:49食材用料 剩米饭1碗 烤海苔1张 盐适量足球饭团的做法1.准备米饭，放一点点盐拌一下2.取汤圆大小的米饭，用保鲜膜包裹住，在面案
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香煎孜然素鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:03:05食材用料 素鸡1条孜然粉适量油适量香煎孜然素鸡的做法1.烧烤孜然粉适量，素鸡切0.5厘米片备用2.电饼铛内刷少量油，素鸡码放，煎
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京酱肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:57:43健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化大葱：通阳、解毒、活血食材用料 瘦肉300克豆腐皮一张相克食物大葱一根相克食
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香菇炖肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:48:41健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉1000克相克食物香菇300克相
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香蕉沙冰的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:42:09健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉一个相克食物牛奶一袋相克食物 沙冰杯一个香蕉沙冰的做法1.将香蕉
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西红柿猪肝汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:36:31健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肝适量相克食物 西红抨1五花肉
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麻辣穿衣蚕豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:55:58健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蚕豆(俗名
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红烧狮子头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:54:01健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉适量相克食物葱适量相克食物 盐适量料酒适量酱油适量红烧狮
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油旋饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:37:36食材用料 普通面粉500克胡麻油25克 普通面粉40克糖适量相克食物 酵母3克油旋饼的做法1.面粉中加酵母，用三十度的水揉成面团，醒
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青椒百页的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:33:18健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青椒2个相克食物百页250克相克食物 生抽少
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客家酿豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:26:45健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐两块相克食物 肉馅适量小葱一根相克食物油适量 生抽适量客家酿豆腐的做法1.豆
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排骨焖莲藕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:12:02健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料排骨两条相克食物莲藕一节相克食物 姜片3
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糯米什锦元子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:08:24健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉末半汤碗胡萝
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麻婆豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:05:30健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒料酒：活血化瘀食材用料豆腐1块相克食物 牛肉馅50g豆瓣酱3勺相克食物 老干妈酱2勺干辣椒4个
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春饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 20:57:41食材用料 白面2碗油适量 盐半勺 开水适量 温水适量春饼的做法1.把面倒入盆里，加少许开水，用筷子不停搅拌，一边搅拌一边加入热
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皮冻的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 20:46:19健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮三斤 水适量 盐少许皮冻的做法1.把买来的猪皮，用刀刮掉猪毛，费油，肥肉，用热清
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豆腐酿的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 20:42:07健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 油豆腐半斤猪肉肥瘦相间
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桂花银耳羹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 20:38:05健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 白银耳半朵 小枣50克冰糖50克相克食物 干桂花5克桂花银耳羹的做法1.银耳泡发洗净