您当前的位置:中国久爱女性网要闻正文

清蒸桂鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-25 07:25:17  阅读:4489+ 来源:本站原创 作者:萧蔷

健康功效

猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

桂鱼1条 蒸鱼豉油,大葱,生姜适量
广东米酒少许猪油少许
红椒丝,大葱丝少许 色拉油少许

清蒸桂鱼的做法

  • 1.将鱼宰杀,去除内脏,洗净,在背部打花刀,放入少许盐腌制入味备用。

  • 2.准备好大葱生姜。

  • 3.准备广东米酒

  • 4.将腌制好的鱼摆入盘中,放入少许广东米酒,生姜大葱,猪油,去腥味。放入蒸柜蒸5分钟

  • 5.准备适量蒸鱼豉油,

  • 6.将蒸鱼豉油倒入蒸过以后的鱼盘中。

  • 7.将蒸好的鱼撒入葱丝红椒丝,把少许色拉油烧热,浇在上面

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!