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炖干红菌脊骨汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-26 19:59:39  阅读：72+ 来源：本站原创 作者：唐宁

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

盐适量玉米一根相克食物
干红菌适量姜小块相克食物
猪脊骨适量

炖干红菌脊骨汤的做法

  • 1.张家界干红菌

  • 2.泡好的红菌挤干水和排骨一起下锅 也可以让排骨煮半小时后再下锅

  • 3.脊骨下煲前记得开水里过一下 下姜山

  • 4.最后一小时再放进锅一起炖 不会炖太烂 好吃电

  • 5.炖好了 加点盐 菌汤真的比其他的汤鲜

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