慢性肾炎吃什么食物好 慢性肾炎就吃这些

 

　　现在的生活中患有肾病的人不在少数，慢性肾炎就是其中的一种。肾病给健康和生活都带来了巨大的影响，慢性肾炎吃什么食物好呢?下面小编给大家讲一讲慢性肾炎吃什么食物好?慢性肾炎能吃什么?慢性肾炎症状是什么?一起了解一下吧。

　　慢性肾炎吃什么食物好

　　1、南瓜

　　南瓜含有丰富的维生素，能有效治疗糖尿病、高血压、肝脏和肾脏等病变，可增强肝肾细胞的再生功能。南瓜性甘温，能补中益气，消炎止痛，对于小便赤涩不利的患者，可煎南瓜根汤饮用，或吃蒸熟的南瓜也可，南瓜虽有药效，也需少食，以免腹胀。

　　2、西葫芦

　　又称瓢瓜，属甘寒，入肺、胃、肾经。可利水清热，止渴除烦，对于治疗水肿腹胀、疮毒有一定功效。取葫芦壳50克、冬瓜皮、西瓜皮各30克，红枣10克，加水400毫升煎煮至剩余150毫升汤水，去渣服用，每日一剂，可治疗肾炎水肿和小便不利。

　　3、白萝卜

　　萝卜是备受百姓喜欢的蔬菜之一。萝卜富含维生素C，钙、磷、铁等矿物质，还有粗纤维、木质素、氢化黏液素、组织氨基酸、碘、钾、锰、硼等有益物质，对人体健康十分有益。萝卜日常可熟吃、生吃，也可搭配做炖菜，不但可刺激食欲，还能辅助治疗部分病症，例如消积滞、化痰热，解毒、利尿、止渴和顺气等作用。

　　对于肾炎患者，可选萝卜1斤、玉米须2两，加水共煮，再放入白毛茶叶2两，取汤饮用，可治水肿、小便不利和腹胀。

　　4、冬瓜

　　冬瓜是我们平时可以常常见到的一种蔬菜。尤其是夏秋两季非常理想，冬瓜富含维生素C，每百克含钾135毫克、钠9.5毫克，像冬瓜这种钠盐含量低、钾盐含量高的蔬菜，对于需要低盐饮食的患者大为适用，如高血压、肾脏病、浮肿症状的患者均可。

　　肾炎患者6大饮食禁忌

　　1、限制液体量

　　慢性肾炎患者有高血压及水肿时，要限制液体的摄入。每日的摄入量应控制在1200-1500毫升，其中包括饮料及菜肴中的含水量800毫升。若水肿严重，则进水量更要严格控制。在排尿的情况下，则可适当放宽。

　　2、忌用强烈调味品

　　强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利，应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。

　　3、限制植物蛋白质

　　蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定。着病人出现少尿、水肿、高血压和氮质滞留时，每日蛋白质的摄人量应控制在20-40克，以减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在体内的积存。特别是植物蛋白质中含大量的膘吟碱，能加重肾脏的中间代谢，故不宜用豆类及豆制品作为营养补充。豆类及豆制品包括黄豆、绿豆、蚕豆、豆浆、豆腐等。

　　4、慢性肾炎不能或少吃高脂食物

　　慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状，动物脂肪对高血压和贫血是不利因素，因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能，故慢性肾炎病人不宜过多食用。但慢性肾炎如没有脂肪摄入，机体会变得更加虚弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。

　

　　现今越来越多的雾霾笼罩在我们的生活的城市，不管如何防护，它都存在这。雾霾的扩散影响着我们的呼吸，还有二手烟、尾气的存在。每日回家后，都会发现呼吸道不通畅。虽然及时清洗鼻腔、面部皮肤，但有时还是觉得喉咙有异物感。相信大部分人都会时常喉咙黏腻，咳痰不出，刷牙恶心干呕，有时胃部还抽搐。其实这些已经是慢性咽炎的症状了，怎么治疗该症状，如何调理咽喉,是大家所关心。

　　慢性咽炎的分类

　　1.慢性单纯性咽炎：这种类型最为常见，表现为咽部黏膜充血，黏膜及黏膜下组织增生，有腺体肥大的特征，并且黏液分泌较多，质地稠厚。

　　2.慢性肥厚性咽炎：这种类型为慢性单纯性咽炎久治不愈迁延形成，一般视诊呈慢性单纯性咽炎。

　　3.萎缩性及干燥性咽炎：此类型临床上较为少见。初期分泌黏液较少，咳痰厚重，时常感觉喉咙干。然后逐渐发生生理性变化，腺体、血管被其要。腺体无法得到供给，逐渐萎缩。视诊时可见咽后壁有结痂，常伴有恶臭。

　　4.慢性过敏性咽炎：由于咽喉部免疫因子lgE介导为I型的过敏反应。该反应引起血管扩张，使得腺体黏液分泌多。该类型由季节性，由季节变化引起，也有食物性过敏引起。

　　5.慢性反流性咽炎：与胃部有关，胃液经过食管返流引起了该症状。

　　如果您发现了有上述症状，建议您及时就诊，确定类型再积极治疗。由于大部分慢性咽炎都是属于第一种类型，我们接下来就说慢性单纯性咽炎的治疗和预防。

　　治疗方法

　　1.去除病因：戒烟戒酒，改善生活环境，积极治疗咽部、喉部的严重，对反流性的胃病也要治疗并预防。

　　2.改变生活方式：加强锻炼，注意劳逸结合。需要加强抵抗力，注重保暖，避免感染，保持心情愉悦提高自身的免疫力。

　　3.局部治疗：一般以保持口腔咽喉部清洁为治疗要点，常用呋喃西林、硼砂、生理盐水等抗菌液体漱口，漱口时将液体含与口腔，浸润至喉部数秒。症状明显者给予含有薄荷润喉含片治疗。可以进行一些中药治疗，例如金银花、菊花、胖大海、罗汉果等。局部可以使用药物，有直接收敛消炎的效应，例如5%的硝酸银溶液、复方碘甘油等，也可以遵医嘱雾化吸入治疗，一般不使用抗生素。

　　预防措施

　　1.积极治疗急性咽炎，并且做好预防

　　2.远离二手烟，对雾霾环境做好防护

　　3.加强锻炼提高免疫力

　　4.避免长期发声，保护咽喉声带

　　5.积极治疗上呼吸道所发生感染，譬如：偏桃体炎、口腔炎症、喉炎、鼻炎、鼻窦炎等

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　　5、限制含嘌呤高及含氮高的食物

　　为了减轻肾脏的负担，应限制刺激肾脏细胞的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为这些食物中含嘌呤高及含氮高，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响。

　　6、慢性肾炎不能吃高盐分饮食

　　慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。

　　慢性肾炎症状

　　1、水肿，肾炎的水肿一般是眼睑水肿，以清晨起床后最为常见。

　　2、少数的患者会出现血尿、卵白尿，这些名词更轻易让人曲解。说对是因为实际上是这样的，说不对是现实中人们对于这两种异常状态的了解很少，一般人们以为血尿就是小便中可以看到血，而蛋白尿是什么状态就更模糊了。

　　3、蛋白尿对于我们这些经历过疾病的人来说，是再熟悉不过的了，一般就是小便非常浑浊，会有些较大的泡沫，而且较长时间不会消失。但现实生活中，很少有人特别留意自己的小便，特别对于很多生活习惯非常好的人来说，一小解完就把小便冲掉，不会留下观察是否浑浊或有没有泡沫。

　　4、高血压，一部分慢性肾炎病人是以高血压为表现的，由于发病年龄集中在青壮年，心脏和血管条件都很好，代偿能力很强，许多人都是在偶然间发现自己血压高的，而更多人特别是年轻人，没有头晕、心悸的感觉，是不会特意去量血压的，因此血压高了也不知道。另外，还有一部分患者血压高的表现是在疾病的晚期由于肾脏功能失代偿才表现出来。

　　适合肾炎喝的粥

　　1、车前叶粥

　　处方：车前叶30～60克，葱白1茎，粳米50～100克。将车前叶洗净并切碎，同葱白煮汁后去渣，然后加粳米煮粥。

　　用法：每日2～3次，5～7天为一疗程。

　　疗效：利尿，清热，明目，祛痰。适用于小便不通、尿血、水肿等症的急性肾炎患者。患有遗精、遗尿的病人不宜食用。

　　2、葫芦粥

　　处方：陈葫芦粉(越陈越好)10～15克，粳米50克，冰糖适量。先将粳米、冰糖同入砂锅内，加水500克，煮至米烂熟，加陈葫芦粉，再煮片刻，以粥稠为度。

　　用法：每日2次，温热顿服。5～7天为一个疗程。

　　疗效：利水消肿。适用于肾炎及心脏病水肿、脚气水肿等。

　　3、冬瓜赤豆粥

　　处方：冬瓜500克，赤豆30克。将冬瓜、赤豆加水适量煮汤。

　　用法：不加盐或少加盐。食瓜喝汤，每日2次。

　　疗效：利小便，消水肿，解热毒，止消渴。适用于急性肾炎浮肿尿少者。慢性肾炎脾肾虚寒者不宜食用。

　　结语：通过以上的讲解相信大家对于患有慢性肾炎吃什么有了一定的了解。患有慢性肾炎的人在饮食方面也是需要谨记的尤其是强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利。小编还介绍了几种社会慢性肾炎患者吃的食谱大家可以看看哦。