乳腺增生应该如何治疗好 乳腺增生该不该引起重视

　　妇科病中，乳腺增生是比较常见的。任何一种病都是不能被忽视的，忽视了乳腺增生的危害性，肯定会让自己得不偿失。因为多数女性认为，乳腺增生并不是什么大病，简单治疗一下就可以了，还有不少人担心乳腺增生会转变为乳腺癌。那么，我们应该如何面对乳腺增生呢?

　　妇科专家介，曾接诊过一位乳腺癌患者，患乳腺增生已经20年，乳房经常有不同程度的疼痛，20年来只看过一次医生，疼了就忍着，或自己服用一些活血化淤类的药物。专家说，这个患者就是由于对乳腺增生过分轻视而导致病情加重，如果及早到医院做检查，可以避免乳腺癌变。

　　乳腺增生致病原因是患者体内存在着过剩的雌激素。它包括多种病理变化，不能一概而论。专家提醒广大女性朋友，患乳腺增生症要注意，首先必须找专科医生，弄清是不是增生，什么性质的增生，什么程度的增生。然后，注意乳腺的变化，根据医生的建议，定期复查。不要以为增生没事而麻痹大意，也不要过分担忧。由于乳腺增生发病率高，属于一种慢性病，有的乳腺增生，只需复查，不需服药;有的则需要治疗。切忌“乱求医、乱治疗”，以免因医生不了解全部病情而重复检查或进行不正确的处理。

　　最后，专家提醒乳腺增生患者，一旦出现以下三种情况，必须到正规医院检查治疗：乳腺增生疼痛已经影响正常的生活或工作;疼痛持续时间长，在3个月以上，或月经过后10天疼痛症状还没有消失;平躺时，用除拇指外的四指按压，能摸到肿块，有刺痛、钝痛感，与月经周期和情绪联系不明显。

　　以上介绍的就是乳腺增生的防治以及注意事项。乳腺增生并不是人们眼中微不足道的疾病，在长期的发展中，乳腺增生有很大的几率会导致乳腺癌。所以，面对疾病，我们一刻也不能放松警惕，必须予以彻底治疗。只有这样才能保证自身的安全健康。

　　很多人由于滥用药物，使得药源性高血压病日趋增多，高血压病人如再用这些药物，犹如“火上浇油”，加剧潜在危险，甚至威胁生命。为了从源头上预防高血压，应重视科学生活，合理用药。高血压病患者应避免和忌用以下常见药物：

　　含钠盐的药物：

　　如氯化钠、碳酸氢钠、青霉素钠、头孢菌素类钠(头孢唑啉钠、头孢匹胺钠、头孢哌酮等)、生理盐水、血浆制品等。据现代医药科研证实：钠盐与高血压病成正比例，主要原因是和“盐敏感”有关，如果人体大剂量摄入含钠药物、饮食或长期应用，可因摄取钠过多，造成水钠潴留而促使血压升高。时间愈长，血压也愈高。因此，在日常生活中饮食不宜太咸，正常人的食盐量每天不应超过6克，高血压病人则更要养成清淡少盐的饮食习惯，控制食盐量还应较低一些为宜。

　　激素类药物：

　　如氢化可的松、强的松、地塞米松、倍他米松、强的松龙;醛固酮、去氧皮质酮;雌二醇、睾丸酮;苯丙酸诺龙、康力龙等。这类药物能影响水盐代谢，使钠盐停滞在体内，血容量增加。同时，激素又促进人体内“肾素-血管紧张素系统”活动性增高，促进小血管平滑肌收缩，导致血压升高。此外，中药甘草和鹿茸及其制剂的化学结构类似肾上腺皮质激素，治疗胃及十二指肠溃疡的生胃酮的化学结构和醛固酮类似，也可导致血压升高。

　　解热镇痛药：

　　特别是非甾体类抗炎药，如消炎痛、炎痛喜康、萘普生、布洛芬等。这类药物化学结构虽类别各异，但他们都有抑制前列腺素(PG)合成的共同机制，使用后可导致扩张血管的前列腺素及其衍生物分泌减少，水和钠盐潴留体内，血容量增加，血管持续收缩，致使血压升高。此外，还有非处方药白加黑片(美息伪麻片)，其内含伪麻黄碱虽有止咳作用，但可升高血压，也应敲响警钟。

　　抗菌药物：

　　红霉素、利福平、卡那霉素、甲硝唑以及单胺氧化酶抑制剂的痢特灵、优降灵、丙米嗪、苯环丙胺等。这类药虽本身不会升压，但和含有大量酪胺的食品如红葡萄酒、啤酒、腊肉类、干鱼、干乳酪、柑橘等同时食用生成的化合物结构类似肾上腺素，具有升压作用，甚至发生高血压现象。又因服单胺氧化酶抑制剂，使人体丧失了分解单胺氧化酶的能力，此时大量食进酪胺食物，会使酪胺大量积蓄而出现明显的升压作用。

　　除上述药物种类外，还有治疗肝炎的强力宁，对血管平滑肌具有直接收缩作用的麻黄碱、麦角新碱、普鲁卡因、鼻眼净，以及大多数含有雌激素的口服避孕药。

　　中医所讲的脾，并不是西医解剖学中的脾脏，而是概括了胃、小肠、大肠等器官的综合功能(其余的心、肝、肺、肾四脏，也都不是西医解剖学所说的心脏、肝脏、肺脏、肾脏，而是指中医学中的心火系统、肝木系统、肺金系统、肾水系统)。

　　如何调养脾胃

　　脾在五行中属土，是人体气血的"生产工厂"，生理功能为"主运化"，就是将食物消化成为营养物质(也就是气血)，并将其运送到全身各处。

　　历代医家均非常重视脾胃的养生作用。《黄帝内经》指出："脾为后天之本，主运化，生气血。"这就是说脾胃是人体健康的"后天之本"，是五脏气血生化的源头。脾胃功能好坏与人的情志也有密切关系，过思则伤脾。比如，三国时期的诸葛亮之所以只活54岁就死了，就是因为他过于操劳、思虑过度造成不思饮食、脾胃衰弱，最终导致气血生成不足，撒手人寰。

　　中医有一个了解人体气血盛衰状况的小窍门，就是观察口唇的色泽。因为脾开窍于口，口唇的色泽代表了气血的盛衰。如果口唇色泽苍白或者暗淡无色，就表明脾气不足，制造出的气血不足，这个人多半是气血亏虚。

　　脾胃系统的异常，常表现为消化不良、食欲不振、食后腹胀、恶心、呕吐、打嗝、烧心、腹泻便秘、胃炎、胃肠溃疡等症状。我们可以通过这些症状的有无，来判断脾胃功能是否良好。如果出现了这些症状，说明脾胃系统出了问题，那么我们该怎么办呢?

　　根据天人合一的五行养生文化，中医认为黄颜色、甘甜味、嘘(xu)这个发音都与脾胃相关，归属于脾土系统，能够调养、补益脾胃之气。所以脾胃不好的人，适宜穿黄颜色的衣服，居室的颜色可多用黄色。饮食上应多吃黄色和有甘甜味的食品，如小米、番薯、玉米、南瓜、黄豆等都是滋养脾胃的佳品。日常生活中多发"嘘(xu)"这个音对脾胃功能也有帮助。声音能治病，是不是太玄了呢?其实一点都不玄，中医的音韵养生与西医的音乐疗法有相似之处。《史记·乐书》中说："音乐者，动荡血脉、流通精神。"可见声音的确能反映一个人的身体状况，也能够促进疾病康复。

　　在我们身体里面也蕴藏着调养脾胃的力量。如民间就有"每天按摩足三里，等于吃只老母鸡"的说法，也就是说常拍足三里穴可以增强脾胃运化功能。除此之外，也可做腹式呼吸、摩腹部或者静蹲来强健脾胃系。