男童心脏动脉长反 简单三招呵护好你的心

　　心脏是人体最重要的器官之一，对身体健康的重要性不言而喻。在现实生活中，很多人会出现一些先天性方面的心脏疾病。在河南鹿邑县一名7岁小男孩自小就出现全身发紫、气喘吁吁的症状，经确诊是心脏动脉长反，这是一种非常复杂的先天病，肺动脉压力太高，那只能是做手术。

　　这几年来，男孩的父母一直四处奔走，为其求医问药。最近，某人民医院收治了这名男孩，并准备为他做手术，手术成功率估计在八成，但不手术的话随时会有生命危险。我们在为男孩叹惋和祈福的同时，也不要忘了关注自己的心脏健康。

　　上文小男孩所患的是先天性心脏病，心脏病主要分为两种，一种是先天性的，另一种是后天性的。先天性心脏病是先天性畸形中最常见的一类，一般是在胚胎发育时期由于心脏及大血管的形成障碍或发育异常而引起的解剖结构异常，或者是出生后应自动关闭的通道未能闭合的情况。

　　简而言之，先天性心脏病是无法进行预防和避免的。但是在现实生活中，我们可以通过日常保健来预防后天性心脏病。由于生活节奏加快和工作压力增大的缘故，心脏出现问题的人越来越多，心脏病的发病率也日趋增高，保护心脏已经刻不容缓。今天小编教给大家三个简单的护心方法，这样做让你的心脏时刻保持健康年轻态。

　　生活中如何护心

　　1、按摩内关穴

　　在了解护心方法之前，首先我们了解一下心脏的工作原理。心脏是身体中最重要的一个器官，它提供压力让血液运行至身体各个部分。只有全身血液畅通了，各个器官才能正常工作。

　　心脏可以向各个器官和组织提供充足的血流量，并提供氧气和各种营养物质，排出代谢的终产物，使得细胞维持正常的代谢功能。如果出现血压不稳的话，血液循环就会出现不畅，心脏的健康也会受到损害。

　　我们平时采取中医按摩的方法来护心，比如说按摩内关穴。内关穴在手腕的腕横纹上的2寸处，我们可以用大拇指按压或者是掐此穴位，直到有疼痛感为止。每次按摩三五分钟，每天按摩两三次就可以了。

　　那么，经常按摩内关穴有哪些好处呢?内关穴属于手厥阴心包经，具有宁心安神和理气止痛的功效。经常按摩内关穴不仅可以增强心脏的功能，同时也能辅助治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐等疾病。

　　什么是前庭大腺炎呢，在我们生活中，想必大家对于前庭大腺炎还是有一定的了解的吧，那么大家知道前庭大腺炎症状是什么呢，前庭大腺炎病因又是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　前庭大腺炎症阴唇两侧1/3深疾病后的处女膜管开口和小。由于解剖特点，在生殖、分娩等污染外阴，病原体侵入并引起前庭大腺发炎。

　　前庭大腺感染时常先累及腺管、腺管口因炎症充血水肿而阻塞，分泌物及渗出物不易外排可形成前庭大腺脓肿。开始大阴唇后1/3处发现红肿硬块、疼痛、多为单侧性，偶可双侧发病。

　　一、前庭大腺炎的症状

　　1.炎症多发于一侧，初起时局部肿胀疼痛灼热感，行走不便。

　　2.致使女性大小便出现困难。

　　3.检查见局部皮肤红肿，发热，压痛明显。

　　4.若为淋病奈氏菌感染，挤压局部可流出稀薄、淡黄色脓汁。

　　5.当脓肿形成时可触及波动感脓肿直径可达5-6cm患者出现发热等全身症状。

　　6.当压力在脓肿，变薄的皮肤表面，脓肿自然破裂，ruopokong，可自行引流，炎症消退愈合快，引流不畅，炎症持续不退，并可反复急性发作。

　　二、前庭大腺炎的类型

　　1、前庭大腺囊肿

　　炎症急性期后，脓液被吸收，腺体内的液体被粘液代替，成为前庭大腺囊肿。也有部分病人的囊肿不是因为感染引起，而是因为分娩过程中，会阴侧切时，将腺管切断，腺体内的液体无法排出，长期积累到一定程度后，就会引起前庭大腺囊肿。

　　囊性肿物小时，患者多无症状，肿物增大后，外阴患侧肿大。检查时见外阴患侧肿大，可触及囊性肿物，与皮肤有粘连，该侧小阴唇被展平，阴道口被挤向健侧，囊肿较大时可有局部肿胀感及生殖不适，如果不及时治疗，一旦合并细菌感染，又会引起前庭大腺脓肿。

　　也有的病人是因为前次治疗不彻底，以后机体抵抗力降低时，细菌乘机大量繁殖，又形成新的脓肿。这个过程可以多次反复，形成恶性循环。

　　2、前庭大腺导管炎

　　初期感染阶段多为导管炎，局部红肿、疼痛及生殖痛，检查可见患侧前庭大腺开口处呈白色小点，有明显触痛。

　　3、前庭大腺脓肿

　　导管开口处闭塞，脓性分泌物不能排出，细菌在腺体内大量繁殖，积聚于导管及腺体中，逐渐扩大形成前庭大腺脓肿。患者诉患侧外阴部肿胀，疼痛剧烈，甚至发生排尿痛，步行困难。

　　2、快步走

　　护心的根本原则就是维护心脏内的阳气，也就是所谓的心脏动力。老话说得好，生命在于运动，运动对心脏的健康有着非常重要的作用。适量的有氧运动可以增强心肺功能和耐力。当我们运动的时候，血液可以供给心肌足够的氧气，氧气能充分酵解体内的糖分，从而增强和改善心肺功能。

　　很多人都抱怨平时抽不出时间来运动，其实运动的形式是多种多样的，我们不必拘泥在运动场或者是健身房。小编建议大家每天可以进行快步走半个小时，大约步行三公里左右。什么样的步伐才能算得上是快步走呢?正常人的步行速度是每秒钟0.9米，如果每秒钟步行超过1米的话，那就算得上是快步走。

　　坚持每天快步走对身体健康有哪些好处呢?坚持快步走可以提高心肌收缩力，减少冠状动脉粥样硬化症状，同时还可以帮助我们控制血压、调节血脂和调控血糖。

　　3、经常微笑

　　说到护心，我们每天也要保持好的心情。养生始于养德，那些乐于助人、开朗乐观的人与性格孤僻、斤斤计较的人相比，心脏病的发病率下降了一半。良好的心理和精神能促进体内分泌出更多的有益激素、酶类和乙酰胆碱等物质，这些物质能把血液流量和神经细胞的兴奋调节到最佳状态，进而促使心脏和血管保持良好的功能。

　　因此，为了心脏健康，我们要时刻保持乐观的心态，常把微笑挂在嘴边。开心是一天，不开心也是一天，那我们为什么不开开心心度过每一天呢?乐观的生活态度，会让心脏变得越来越健康。

　　结语：先天性心脏病有时是无法避免的，但是我们可以通过日常的保健来预防后天性心脏病，呵护我们心脏的健康。今天小编教给大家三个简单的护心大法，只要我们能坚持按摩穴位、加强运动，保持乐观的心情，那么我们的心脏就会越来越健康。

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