脑瘫康复训练 这些训练对脑瘫康复比较好

　　脑瘫康复训练是怎么样的呢，在我们生活中，想必大家对于脑瘫康复训练还是有一定的了解的吧，那么大家知道脑瘫康复训练方法是什么呢，脑瘫康复指南是什么呢，脑瘫康复知识是什么呢，下面就让我们一起了解一下吧。

　　脑瘫康复综合治疗效果最好，注重医疗康复、康复教育、职业康复、社会康复，具体内容包括药物治疗、手术治疗、家庭治疗及康复治疗等多学科综合治疗方法。

　　训练技巧

　　小儿脑瘫治疗配合康复运动训练可进一步提高疗效，促进患儿运动功能恢复。患儿家长可通过专业康复医师指导操作康复运动训练，自己也应该学会一些简单常用的方法，每天坚持对患儿进行运动功能训练，日积月累，促进患儿的运动功能发育到最佳水平，逐步获得独立或部分独立的生活能力。

　　头部控制的训练

　　婴幼儿发育期学会抬头是学会其它活动的主要前提。训练时可扶住患儿头部两侧，使头部能稳定地保持在直立的正中位。在坐位的大部分时间，头部习惯于保持正确的姿势时，可使患儿躯干前倾，两侧倾斜，让他学会头部的控制，保持头部稳定。

　　躯干训练

　　基于点阳陵泉、订购、揉，腿的肌肉外;或基于点的佣金，中间带、背肌群直到跟腱;或环形基础点跳，拿、揉内收肌。

　　翻、坐、爬、站、走是婴幼儿正常运动发育的各个阶段，学习和掌握这些基本运动，可以逐渐转化为日常生活中的复杂功能性动作。

　　训练翻身时，先叫患儿全身放松，以臀部为支点，协助一侧肢体抬离床面，从一边翻到另一边。

　　坐位训练中，首先教患儿用手撑着坐，然后无支撑坐，逐步过渡到坐下可拿身边的玩具，仍能保持坐位平衡。

　　对儿童进行爬行训练，家长在孩子的肩、肘、髋、膝关节给予适当的支持，鼓励孩子向前爬行。

　　跪位有助于站立，训练时可先让患儿坐在自己的脚跟上，在家长支持下，将髋部伸直，并训练跪位平衡。

　　站立前准备，患儿坐位下，教他身体前倾，向下压他的膝，练习抬起放下臀部。站立训练时，可先实行捆绑站，用宽布带捆住患儿的胸部和双膝，每次捆站半小时。待肌力提高后让患儿练习扶椅子站，逐步过渡到靠墙站，扶墙站，最终达到独立站。

　　独站训练时应让患儿背离墙20公分，扶着患儿的髋部，让他保持头部正中位，上身平直，两腿分开，双脚掌平放于地面，短暂松手再扶，逐渐引导患儿信心加强。

　　当患儿能独自站立时，进行行走训练。开始需父母帮助行走，可采用牵患儿衣领或扶住患儿髋部协助行走的方式，有的患儿需要用夹板固定或助行器帮助行走。独立行走时患儿步态蹒跚，双脚分开过大，手脚不协调，必须进行步态矫正训练，注意一定要求先迈小步。

　　上肢训练

　　在点中府穴的基础上，拿、揉上臂前肌群;或在点肩井穴的基础上，拿、揉上臂后肌群;或在点曲池的基础上，拿、揉前臂的前后肌群。调整局部肢体的运动状态，促进患肢正常功能的恢复。

　　最好在一个稳定的姿势下进行，着重是纠正脑瘫患儿上肢的痉挛模式。可一手抓住患儿肘的外侧，一手握住患儿的手，将他的手臂上举和外展。使肩外旋和肘伸直，掌心向上。鼓励患儿将他的双手拿到胸前，玩耍手指，抓握各种不同形状，不同颜色的玩具。

　　语言训练

　　要从较容易的音开始教起，训练者的口形要大，音量要大，要带有表情和动作。逐步教会患儿会说自已和家人的名字。要引发患儿的兴趣，用卡片画的形式让患儿看图学说。或者用与患儿做游戏的形式，在娱乐中教会患儿开口讲话。

　　专家建议

　　(1)康复医师和家长应该与孩子多沟通，和社会多接触,建立起家长康复医师的沟通平台。

　　什么是子宫内膜呢?其实子宫内膜是指构成哺乳类子宫内壁的一层。并且，在生活中，有许多女性会出现子宫内膜厚或者薄的情况。那子宫内膜厚度是多少为正常呢?今天小编就来为大家解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

　　子宫内膜厚度多少正常

　　说到子宫内膜的厚度，相信许多人都是不知道的，既然女性自己估计都不知道的。因此，下面我们就一起来看一下子宫内膜厚度多少为正常吧。

　　一般正常子宫内膜厚度在5-10MM不等，子宫内膜在不同时期，厚度也是有所不同的：

　　1、增生期，子宫内膜约9-10mm。

　　2、分泌期，子宫内膜的厚度约为5～6mm。

　　3、月经期，子宫内膜厚度可以达到8-10mm。

　　子宫内膜的厚度是随卵巢的周期性变化而变化的，月经周期第5天起子宫内膜处于增生期，内膜不断增厚至月经第14天，可增厚至3—4mm;月经后半周期，内膜处于分泌期，但仍继续增厚，至月经来潮前内膜厚可达10mm。

　　在正常情况下，女性的子宫内膜厚度为8--12毫米，最低不能低于6毫米。一般来讲，在刚刚怀孕后子宫内膜厚度在10mm左右。

　　有关专家指出，如果女性子宫内膜的厚度为8mm左右的话，则是利于受孕的，而受孕最好选择子黄体期。

　　子宫内膜增厚的原因

　　一、内源性雌激素

　　(1)不排卵

　　在青春期女孩、围绝经妇女、下丘脑-垂体-卵巢轴的某个环节失调、多囊卵巢综合征等，都可有不排卵现象，使子宫内膜较长期地持续性受雌激素作用，无孕激素对抗，缺少周期性分泌期的转化，长期处于增生的状态。

　　40岁以下的子宫内膜不典型增生的患者中，除了有灶性不典型增生之外，其他的内膜有百分之八十都是属于无分泌期，并且基础体温测定有百分之七十是属于单相型，因此，大多数患者都是无排卵的。

　　(2)肥胖

　　在肥胖妇女，肾上腺分泌的雄烯二酮，经脂肪组织内芳香化酶作用而转化为雌酮;脂肪组织越多，转化能力越强，血浆中雌酮水平越高，因而造成持续性雌激素的影响。

　　(3)内分泌功能性肿瘤

　　内分泌功能性肿瘤是罕见的肿瘤，但在研究统计中属内分泌功能性肿瘤的占7.5%。垂体腺的促性腺功能不正常，卵巢颗粒细胞瘤也是持续性分泌雌激素的肿瘤。

　　二、外源性雌激素

　　(1)雌激素替代疗法

　　围绝经期或绝经后，由于雌激素缺乏而有更年期综合征，同时尚可能有骨质疏松、血脂代谢异常、心血管变化、甚至脑细胞活动的改变等。

　　因而ERT 逐渐被广泛应用，并已取得很好的效果。但是，ERT 单有雌激素，会刺激子宫内膜增生。

　　单用雌激素一年，即可有20%妇女子宫内膜增生，而ERT 的应用，常常是经年不断，甚至直到终生，长期如此，如若不同时联合应用孕激素，将有严重内膜增生，甚或子宫内膜癌的发生。

　　(2)教育和康复训练的正确的结合，正确认识脑瘫。孩子需要教育，也需要康复，家长要理解小儿脑瘫康复。

　　(3)康复医师指导家长的时候对有些家长错误的手法规范化。

　　(4)多给家长一些学习的机会，提高自己的水平。

　　(5)多带孩子出去接触社会，自己和其他小朋友一样。这样可以训练孩子更好的融入社会。

　　抬头康复训练

　　(1)对头向后仰者，要压着双肩并扶他的头前倾。对坐位儿童头后背者，将她的两上臂放前，按她的胸部使她的头倾向前。将她的双下肢放你张开双膝上，使她双髋屈曲。对不能抬头者，从仰卧位拉起时头会向后垂。应对头向后仰者，要压着双肩并扶他的头前倾。

　　(2)对坐位儿童头后背者，将她的两上臂放前，按她的胸部使她的头倾向前。将她的双下肢放在你张开的双膝上，使她双髋屈曲。

　　(3)对不能抬头者，从仰卧位拉起时头会向后垂。应扶住她的双肩慢慢的抱起来。当你扶起时使她的头转向一侧，会帮助她的头向前竖起。在其胸下置放小枕头，或毛巾卷令其俯卧上，用声音逗他，使他一点点抬头，逐渐增加其保持时间。专家提示，坚持下去才会有更好的效果。

　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于脑瘫康复训练是什么都是有了一个比较全面的了解了吧，脑瘫康复训练在我们生活中还是比较常见的情况哦，希望上面的文章能够帮助到大家，祝患者早日康复哦。