白发增多 可能是这根血管堵塞导致的

 

　　当头上的青丝一点点变成白发，很多人都会认为这是年纪增长的自然现象，哪怕是青少年出现了白发，也往往被归结为：营养，遗传，精神压力等因素，可要是跟你说，这可能和一根血管有着千丝万缕的联系，你会相信吗?

 

　　当我们把双手放在两侧的脖颈处，你会感受到，脉搏的跳动，这两根血管，就是颈动脉，他们负责向大脑媛媛不断的供应血液，以提供大脑运作所需的氧气和营养物质，而白发的长出可能与这两根血管有很大的联系。

　　一旦颈动脉出现堵塞的情况，头部将出现供血不足，头皮处的血管将无法进行畅通的血液循环，此时，毛囊无法吸收到充足的养分，就会导致变白、脱落的情况。除了头发受到损伤之外，颈动脉堵塞还会造成大脑缺血缺氧的情况出现，导致脑梗、中风、偏瘫等严重后果，可以说，颈动脉的状况直接关联着我们的健康。

　　那么，平时在生活中我们应如何防止颈动脉堵塞呢?

　　1、饮食调节

　　造成颈动脉堵塞的最大原因就在于血液中的脂类物质粘附在血管壁上，经过长时间的积累之后，血管腔渐渐变窄，形成阻塞。因此，在日常的饮食中要避免高油脂的过量摄入，这会增加血液中的脂肪含量，资料显示高血脂和肥胖人群换上颈动脉阻塞的几率远大于常人，可见油脂的摄入一定要适量。

　　除此之外，养成清淡的饮食习惯，避免重口味一样重要。大量的摄入食盐，会让人体中的钠元素含量增加，这种物质很难被排出体外，会慢慢积聚在血管壁上，造成血管堵塞。

 

　　2、健康的生活习惯

　　除了饮食调节之外，健康的生活习惯一样必不可少，做到戒烟少酒，因为烟草或酒精的过量摄入，会对血管造成刺激，造成血管痉挛，对血管的健康是一个巨大的隐患。此外，要养成适量锻炼的习惯，这不但能够促进血液循环，还能有效地控制体重，防止肥胖出现，起到一举两得的作用。

　　再者，保持平静稳定的心态，不轻易动怒，因为过大的情绪起伏会让血压瞬间升高，对血管的健康十分不利。

 

　　这些就是在日常生活中为保证血管健康应做的调整，对于因血管阻塞而造成的白发问题，除了做到这些之外，还能可以经常对头部进行按摩，促进血液循环，激发毛囊活性，这对头发的健康生长一样大有裨益。

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　　多囊卵巢在我国女性中确实是比较常见的一种疾病，同时如果患有这种疾病，会影响女性生育问题的，严重的就会导致一直不孕，你知道什么是双侧多囊卵巢吗，多囊卵巢的症状有哪些呢，如何治疗多囊卵巢，下面一起来看内容介绍吧。

　　什么是双侧多囊卵巢?

　　对于双侧多囊卵巢，很多人都不熟悉，这其实是一种极为常见的妇科疾病，发病的人群多半都是20-40岁的女性，育龄女性常见的内分泌紊乱性疾病，就会导致女性出现不孕的情况，所以在最早期一旦发现就要立马接受治疗，千万不能耽误哦。

　　多囊卵巢综合征的症状

　　(一)月经紊乱、不孕

　　1、月经失调

　　患有多囊卵巢最明显的症状就是月经稀发、月经过少，如果出现月经不规律表现为慢性的，最常见的是由于无排卵引起的月经不定时。部分多囊卵巢综合征妇女闭经时间较长，伴有子宫内膜萎缩。有些妇女开始月经规律，后来月经不规律。

　　2、子宫问题

　　子宫内膜单纯性增生、异常性增生，甚至子宫内膜非典型增生和子宫内膜癌。

　　3、不孕

　　生育期妇女可因排卵障碍导致不孕。Stein和Leventhal首先描述PCOS妇女不育。PCOS妇女不育的发生率为35%~94%。但根据一项回顾性研究，PCOS妇女象健康妇女一样可以生育，尽管常常在不孕治疗后。一些研究描述到PCOS妇女流产率增加，机制不清。

　　(二)高雄激素

　　1、多毛

　　多毛是雄激素增高的重要表现之一。临床上，PCOS妇女雄激素过多的最常见的体征是多毛。PCOS妇女多毛的发生率为17%~83%。多毛可出现于围青春期或青春期后。评价多毛的最常用指标是Ferriman-Gallwey评分。我国本病患者多毛现象多不严重，多毛主要分布在上唇、下腹和大腿内侧。

 

　　贲门，是我们吃进的食物经过食管抵达胃之前的必经之处，贲门也会发生贲门炎。在发生贲门的时候会出现哪些症状呢?哪些方法可以让我们远离疾病的困扰，在饮食方面我们应该注意哪些?下面就让我们一起去看看吧。

　　贲门炎的症状有哪些

　　1.吞咽食物时的异物感

　　我们在吞咽食物的过程中有时候会感觉有某种异物存在胃里面，它会在固定的一个位置上面没有变化。的病人描述像有永远咽不完的东西的感觉。因症状轻微并呈问歇性发生，也易为病人所疏忽。

　　2.吞食停滞或顿挫感

　　患者在吞咽食物的时候感觉食物在某一个部位的时候有停留的感觉，但这种情况不是持续性的，只有在病变发展后才逐渐明显起来。

　　3.胸骨后胀闷或轻微疼痛

　　这种现象的发生不会是持续性的，它存在间接性的可能，这是因为食管本身随时都在蠕动，只有当蠕动到病变部位时才会出现症状。

　　4.胸部胀闷或紧缩感且常伴有咽喉部干燥感

　　病人主诉胸前部始终有一种闷气现象，似有一物体堵塞，使胸内呈紧缩的感觉，在吞咽食物时尤为明显，但不影响正常生活和工作。

　　5.心窝部、剑突下或上腹部饱胀和轻痛

　　以进干食时较为明显，但也并非每次都会发生而呈间歇性。这种情况往往是贲门癌的早期症状。以上的早期症状一般都要持续3个月以上，到了经常、持续性发生并加重时则已不是早期了。

　　贲门炎的预防

　　1.保持精神愉快

　　精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁反流而发生慢性胃炎。充分休息，避免熬夜及过度劳累,心情保持愉快，减少无谓的烦恼.

　　2.戒烟忌酒

　　烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。戒烟、避免酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒等刺激.

　　3.慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物

　　长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

　　4.积极治疗口咽部感染灶

　　勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。