脚底骨刺 脚底骨刺应该如何治

　　说到骨刺，可能很多人都不知道什么骨刺。其实骨刺就是骨质增生，并且人体很多部位都是会长骨刺的，比如脚底。那脚底骨刺应该怎么治呢?治疗骨刺的方法又有哪些呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

　　脚底骨刺怎么治

　　在我们生活中，相信很多人脚底都长过骨刺。那当脚底长骨刺的时候应该怎么治呢?下面我们就一起来看一下。

　　1、口服消炎止痛药物

　　这类药物的作用是抑制局部炎症反应，促进组织愈合，缓解疼痛。很多病人用药后感上腹部不适，对胃的刺激较大，而且停药后，许多患者反映疼痛再次发作。

　　2、封闭治疗

　　经口服药治疗无效的病人就考虑用封闭治疗。用氢化考的松局部痛点注射，一般止痛效果均好。足跟皮肤质韧，注射时本身疼痛较重，并有感染的可能。封闭疗法也只能是暂时缓解疼痛，当时有效但不能持久，主要是不能从根本上治疗。

　　在西医的治疗方法中，最常见的治疗方法就是手术治疗，将估计进行切除。但是手术治疗往往会引起骨刺的韧带更加挛缩，因此不适合中老年人。

　　3、外用涂剂

　　患者可在家中进行，对中老年人来说是一种方便的治疗方法。外用涂剂要注意使用方法。用药之前，应先用温水泡脚，然后用药。涂药范围应大于疼痛范围。用药后要按摩一段时间。

　　脚底骨刺的治疗方法

　　1、首先药物治疗

　　由于足跟骨刺引发的足跟疾病皆属于慢性炎症，若长期服用西药，会产生副作用，伤及脾肾肝，因此一般选用中医治疗，可选药物熏洗，外敷膏药，口服汤剂，比较理想的还是外敷膏药。

　　外敷足跟痛宁消贴使药物直接接触皮肤，渗透肌肤，更快速的到达病灶，消除炎症。不用口服，避免了对肠道的刺激，更加安全有效。

　　2、其次针灸治疗

　　针灸是在我们国家中是非常常见的一种治疗骨刺的方法。而针灸通常是通过经络、俞穴的传导作用而具有疏通经络和扶正法邪的作用，从而达到治疗骨刺的目的。

　　足跟骨刺针灸治疗时近部选穴，选用压痛点、昆仑、太溪、仆参、水泉、然谷为主,毫针针刺,中等刺激强度,留针30分钟,每日1次。

　　3、另外还有按摩疗法

　　按摩疗法是指以中医中穴位和经络学说为理论基础，结合西医的解剖理论和病理诊断，医者通过运用自己的双手，在病患的体表、受伤的部位、特定的腧穴、疼痛的地方，运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等一些列手法，达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。

　　骨刺如何治疗

　　1.西药治疗

　　目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但这些治疗方法均不理想，病情易复发。

　　软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖能促进软骨的合成、抑制关节软骨的分解，同时还具有抗炎作用。硫酸根本身也是合成软骨基质的必需成分之一。此类药物能够缓解疼痛症状，改善关节功能，长期服用(2年以上)还能够迟滞关节结构的破坏。硫酸氨基葡萄糖起效较慢，但药物安全性佳，适合作为基础治疗用药长期服用。

　　2.理疗

　　直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。

　　3.手术治疗

　　手术治疗不是首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

　　大家知道什么是多囊卵巢综合征吗，想必对于患有这样疾病的女性来说，怎么样治疗是比较关心的吧，那么大家知道多囊卵巢能治好吗，多囊卵巢能怀孕吗，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　多囊卵巢综合征的治疗用药

　　多囊卵巢综合征能保持正常体重，用克罗米芬，枸橼酸氯米芬和羊绒促进激素(HCG)结合，糖皮质激素与克罗米芬联合促性腺激素释放激素，促卵泡激素(FSH)、溴隐亭、药物治疗。保健，如在体外受精/胚胎移植，手术治疗，控制饮食和运动，可以治疗。

　　多囊卵巢综合征的详细治疗

　　治疗目的应以恢复排卵为主，不愿生育者可在恢复排卵后，选用其他方法避孕、尿促性素。

　　(一)一般治疗

　　维持正常体重可预防PCOS的远期并发症，如糖尿病、高血压、心血管疾病和高脂血症。

　　(二)药物治疗

　　(1)氯米芬

　　在治疗期间，应记录治疗期间的基础体温、促排卵、血清孕酮和雌二醇的测定。无排卵和妊娠后克罗米芬治疗6到12个月，给予人绒毛膜促性腺激素或糖皮质激素加氯气，溴隐亭治疗或HMG、FSH及GnRH治疗。

　　(2)氯米芬与绒促性素(HCG)合用

　　停用氯米芬后第7天加用绒促性素(HCG)2000～5000U肌注。

　　(3)糖皮质激素与氯米芬合用

　　肾上腺皮质激素的作用是基于它可抑制来自卵巢或肾上腺分泌的过多雄激素。通常选用地塞米松或泼尼松。泼尼松每天用量为7.5～10mg，2个月内有效率35.7%，闭经无排卵者的卵巢功能得到一定恢复。

　　用氯米芬诱发排卵无效时，可在治疗周期中同时加服地塞米松0.5mg，每晚服2.0mg，共10天，以改善氯米芬或垂体对促性腺激素治疗反应，提高排卵率和妊娠率。

　　(4)尿促性素(HMG)

　　主要用于内源性垂体促性腺激素和雌激素分泌减少的患者，促性腺激素(HMG)是从绝经期妇女尿中提取纯化，含有FSH和LH，两者比例1：1，每含FSH和LH的75u安瓿。

　　尿促性素(HMG)被视为治疗无排卵不孕的备选诱发排卵药物，因其副作用较多，诱发卵巢过度刺激综合征(OHSS)的危险性较大。一般开始每天肌注HMG1安瓿，3～4天后如血清雌二醇水平逐渐增加则继续用药，若雌二醇水平不上升可再增加0.5～1安瓿，3天后再根据情况调整用量。

　　当尿雌激素水平达50～100μg/24h，或血清雌二醇在500～1000pg/ml时或卵巢增大明显者应停药。绒促性素(HCG)的治疗剂量应因人及治疗周期而异，并备有严密的卵泡成熟监测措施，防止发生卵巢过度刺激综合征(OHSS)。

　　(5)促性腺激素释放激素(GnRH)

　　GnRH可促进垂体的FSH和LH释放，但长期应用使垂体细胞的GnRH受体不敏感，导致促性腺激素减少，从而减少卵巢性激素的合成。其作用可逆，开始对垂体的FSH、LH和卵巢的性激素起兴奋作用，14天后下降至正常水平，28天达去势水平。

　　(6)FSH

　　FSH有纯化的和重组的人FSH(rhFSH)2种。FSH是多囊卵巢较理想的治疗制剂，但价格昂贵。并可能引起OHSS。应用过程中，必须严密监测卵巢变化。剂量以75U较安全。FSH也可与GnRH-A联合应用，以提高排卵成功率。

　　(7)溴隐亭

　　适用于伴有高PRL的ICOS患者，初始剂量1.25mg，2次/d，可逐渐增加到2.5mg，2～3次/d，餐后服用。

　　(三)体外受精/胚胎移植

　　对于使用促排卵治疗6个周期仍未妊娠的PCOS患者，体外受精/胚胎移植是有效的治疗方法。为避免卵巢过度刺激综合征也可行未成熟卵穿刺术，将卵细胞在体外培育成熟后行体外受精/胚胎移植。

　　(四)手术治疗

　　1.双侧卵巢楔形切除

　　双侧卵巢增大，DHEA、PRL正常者，提示主要因素来自卵巢，去除卵巢所产生过多的雄激素，纠正了H-P-O轴的一系列反馈机制。但尚存在并发症，如楔形切除手术后可引起盆腔粘连，严重者可导致不育。偶见报道有2例单侧和1例双侧卵巢萎缩。

　　4.中医治疗

　　本病引起的关节炎属于中医“痹证”的范畴，多属于风寒湿痹。可因风寒湿邪侧重的不同选用不同的方药，风邪胜者为行痹，治以祛风通络，散寒除湿，方药可选宣痹达经汤。寒邪胜者为痛痹，治以温经散寒，祛风除湿，方药可选乌头汤。湿邪胜者为着痹，治以除湿通络，祛风散寒，方药可选薏苡仁汤加减。

　　女性预防骨刺

　　一、保持适当的体重，有规律地进行锻炼

　　通过锻炼增强肌力，改善关节的稳定性，保持关节的活动度。同时，对患处配以揉捏、摩擦、捶击等自我按摩，以促进血液循环，达到止痛消肿作用。但锻炼时应适可而止，不能造成疲劳，以防止关节承受不恰当的压力而损伤。

　　二、每天坚持做预防骨刺的保养操

　　1、坐正

　　渐渐把小腿抬起，离地约30°，维持片刻，再徐徐屈膝到最大限度，维持片刻，然后伸直，如此反复操练。

　　2、裹沙袋

　　在踝部裹上数斤沙袋，增加操练的力度，再按上法进行操练。

　　3、卧姿

　　屈膝后把大腿抬起，尽力把髋关节屈足，维持片刻再放下，反复操练;然后，头、颈、胸抬起离床面，维持片刻，再躺平，反复操练。

　　三、避免穿太高的高跟鞋

　　穿上高跟鞋后，人体负重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸使背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌即发生劳损，引发脊椎骨刺。

　　四、注意自己的姿势

　　如需要长期伏案工作，可选用一个略有倾斜的桌面，以减少颈部过度弯曲，也别让颈部只固定在某个方向，最好每半小时就放松颈部肌肉，做些伸展动作或颈部运动，以减轻脖子承受的压力，可预防骨刺发生。

　　中老年预防骨刺

　　一、积极治疗关节损伤

　　做好防护，多可避免长骨刺、关节骨刺出现的早晚与轻重，与关节日常负重、损伤或关节有畸形等密切相关。因此，从参加劳动开始要注意防护，如有损伤争取积极正确的治疗，促进血液循环，加速出血和渗出液的吸收，防止粘连和肌肉萎缩，增强肌力，促进早日恢复工作。

　　二、做好日常防护工作

　　进入中年后，要注意在劳动负重和体育锻炼等活动时，不要一个姿势地长时间弯腰，低头、伏案和负重行走，减少对关节的牵拉和重复撞击而引起的损伤，要经常活动头部、腰部和腿等关节。中年以后，要避免在潮湿的地方睡、卧、坐，不要出汗后立刻进行冷水浴，以防风、寒、湿三种邪气对骨关节的侵害。

　　三、加强保健锻炼

　　像打太极拳，中老年迪斯科、三浴功、慢跑等，进行适当的体育活动，以保持神经、肌肉的协调和灵敏性。防止肌肉、肌键、韧带和骨萎缩。这样平时体育锻炼活动，虽有骨刺也很少有疼痛与骨关节活动障碍。

　　结语：以上就是小编为大家介绍的有关于脚底骨刺应该怎么治的方法以及其他骨刺的一些治疗方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，当患上脚底骨刺的时候，一定要及时进行治疗哦，这样才能早日恢复健康。