老年痴呆症能活多久 做好这些能延长寿命

 

　　老年痴呆症这个疾病我们都很熟悉，其实它的学名叫做阿尔茨海默病，我们知道得了老年痴呆的人会出现身体各个方面退化的现象。患者会开始说话含糊不清、脾气变得暴躁，连自己的亲人也认不出来了。老年痴呆症不仅让患者本人痛苦不堪，对患者的家属也是极大的考验。

　　老年痴呆症能活多久

　　治疗老年痴呆症专家们根据长久以来的观察指出，根据痴呆病程进展的特点，患者在确诊老年性痴呆后至死亡的病程大约为三至七年。

　　但是，对于患者及家属来说还有个诊断时间的问题，由于受目前老年性痴呆诊断手段及患者及家属疾病意识的限制，许多患者确诊老年性痴呆时，已经进入了疾病中期，甚至晚期。因此，回答老年性痴呆病人能活多久这个问题，也许还得根据具体情况而定。

　　随着人们对早期痴呆识别能力及护理水平的提高，部分老年性痴呆的病程已可以达到十年以上，由此可以相信，只要各方面的护理及治疗做得好，是可以延长老年痴呆患者的寿命的。

　　老年痴呆症前兆

　　记忆障碍

　　这是老年痴呆症最广为人知的症状，患者的记忆力会明显退化，对几个小时甚至几分钟之前发生的事情都记不住。病情发展到中晚期的话，有些患者连自己的家人和朋友都会忘记，有时候会突然想起来，但是很快就又忘记了。

　　语言障碍

　　找词困难往往是老年痴呆症中最早出现的语言障碍，主要表现在说话时找不到合适的词语，由于缺乏实质词汇而表现为空话连篇，或由于找词困难而用过多的解释来表达，终成唠唠叨叨。

　　视觉空间技能障碍

　　在老年痴呆症早期及可有视空间技能障碍，其症状包括不能准确地判断物品的位置。有些痴呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的环境中迷路。

　　书写困难

　　因书写困难而导致写出的内容词不达意，如写信不能写清含义，这常常是引起家属注意的首发症状，特别是一些文化修养较好的老人。研究认为书写错误与远记忆障碍有关。

　　性格改变

　　性格改变在一部分患者中非常显著，多变的极为敏感多疑或非常恐惧，或变的越来越暴躁、固执。

　　运动障碍

　　这里所说的运动障碍，不仅仅是指在进行体育锻炼的时候有障碍，而且在日常生活中的劳动也会有障碍。比如说刷牙洗脸、使用筷子等等，都会出现不灵活的情况。还有一种现象是，重复的进行无意义的动作，比如反复的把门打开又关上等等。

　　注意力分散

　　这个情况表现在，比如你正和患者进行谈话，突然之间他就出现了走神或者犯困的现象。又或者你叫他的名字，他不能及时的应答等等。

 

　　秋天，是滋养肺部的最好时节，虽然说秋天天气凉快，但是依旧显得干燥，而且在这个季节是比较容易引发感冒、咳嗽等常见疾病的，你知道秋季咳嗽有痰怎么办吗，治疗咳嗽的偏方有哪些，吃什么缓解咳嗽呢，一起来看内容介绍吧。

　　秋季咳嗽有痰怎么办

　　1、甘蔗

　　秋天是很多水果上市的季节，而且秋天上市的水果，对于养生方面都是很有帮助的，比如秋天的甘蔗没事滋养肺部最好的水果之一了，它有着非常好的润肺止咳的功效，而且甘蔗的汁水很多，对治疗咳嗽引起的口干舌燥也有不错的疗效，如果你咳嗽的话不妨吃点甘蔗。

　　2、柿子

　　柿子在秋季是非常常见的，它是秋天的应季水果之一哦，软软的柿子跟甘蔗一样有着充足的水分，秋季多吃柿子不仅能起到止咳的功效，还能滋润肺部。对于感冒咳嗽有这非常好的治愈效果。

　　3、奇异果

　　奇异果也叫做猕猴桃，是一种营养价值百科极高的水果，奇异果能改善秋燥带来的口渴、干咳等病症，而且秋季常见的便秘也可以通过吃奇异果来改善哦。

　　4、橙子

　　生活中有不少朋友喜欢喝橙汁，但是专家表示吃一整颗的橙子营养更高，秋季多吃橙子可以有效预防以及缓解咳嗽。

　　5、 枇杷

　　自古以来，枇杷都被当作润肺止咳的好食材，如今市面上也有不少由枇杷制作而成的止咳糖浆，所以秋季适当多吃一些枇杷是能有效治疗咳嗽的。

　　治疗咳嗽的偏方有哪些

　　白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

　　材料：白萝卜、蜂蜜、麻黄、白胡椒。

　　怎样预防老年痴呆症

　　合理膳食

　　多吃些有益于智力的食物。我们知道如果微量元素与矿物质摄取不够，对人的脑力会有影响，所以多吃些有益于大脑的食物，比如鱼就是不错的选择，定时去医院检查，在医生嘱咐下适当补充些维生素。另外三餐要规律，每餐要吃少吃好，多吃粗粮和含有纤维的蔬菜水果，保持大便通畅。

　　保持心情愉快

　　长寿的人一般都很乐观，心态好，得病少，因为笑本身就是一种有益于身心健康的运动，有愉快的心情自然百病不侵，其实医学上本身也说，身心抑郁的人的确容易引发老年痴呆症的发生，因为他精神出现障碍，活在自己的世界。只有与世无争，身心豁达，开心乐观，才能健康永在。

　　多动脑筋

　　我们知道，老年痴呆主要是脑子不太好使，一步步发展而成，那么，大脑要一直运转才能不让其老化。这就需要多做一些与智力锻炼有关的事情。多读书，多看报，了解评论时事动态，多与老友下下棋，与朋友打打麻将，多上上网，玩玩游戏，学习点新鲜事物。这些都能让人脑筋灵活，智力不衰。

　　保护视力

　　最新研究发现，保持良好视力，老年痴呆症危险减少63%。如果视力不好，那么每年看一次眼科，并接受相应治疗，那么老年痴呆症危险也会减少64%。眼睛可反应和影响大脑功能，特别是老年人群。视力不好，一定要及时就医。

　　适当运动

　　人其实就像是一台机器，老年痴呆其实就是人的大脑出现了故障，为什么人年轻的时候不容易发生痴呆的情况呢?这是因为年轻时人这台机器在不停运转，零部件在不断的自我养护，一旦退了休，闲下来了，整天没事可做，呆在家里，身体各部位运转不畅，自然容易出现问题。适当的运动可以激发细胞的活力，让人精力旺盛，远离老年痴呆的发生。

　　多社交

　　多社交有助于改善认知能力。多与朋友外出进餐或参加体育活动、旅行、聚会、看电影、听音乐会、参加各种俱乐部、参加社区志愿活动、常看亲朋好友等活动，都有助于改善记忆和思维能力。

　　每日沉思冥想

　　经常沉思有助于增加大脑灰色物质，有助大脑修复。每天沉思冥想几分钟有助于保护大脑敏锐性，降低早老性痴呆危险。沉思冥想还有助于降低高血压水平、减轻压力、抑郁和炎症程度，改善血糖和胰岛素水平，促进大脑血液流动。

　　总结：通过文章我们知道，一般在确诊老年痴呆症之后的患者，普遍的生命还剩下三年到七年。如果病情发现的比较晚，确诊的时候已经是中晚期了，那么时间会相应的减少。另外假如发现及时，并且积极的治疗，那么患者是可以活到十年以上的。