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老醋花生的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-14 20:20:13  阅读:3031+ 来源:本站原创 作者:袁文康

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

油炸花生米二百克 尖椒一个
洋葱一个相克食物 陈醋十克
蚝油五克白糖十克相克食物
蜂蜜十克相克食物

老醋花生的做法

  • 1.油炸花生油米,尖椒,洋葱备用

  • 2.陈醋,蚝油,蜂蜜,盐,白糖备用

  • 3.尖椒,洋葱切粒备用

  • 4.取一不锈钢盆,把陈醋,蜂蜜,蚝油,盐,白糖放入盆内,开小火烧开立即关火

  • 5.把料汁晾凉

  • 6.把切好的尖椒,洋葱,花生米全部倒入盆内拌匀

  • 7.装盘开吃

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