健康功效
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
食材用料
培根1盒 | 青椒1个相克食物 |
香菇2朵相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
面包糠小半碗 | 黄椒1个 |
红椒1个 |
培根彩丝卷的做法
1.把彩椒切丝,长度比培根的宽度稍长一点,香菇泡软切丝,鸡蛋取蛋清备用
2.将适量的彩椒丝和香菇丝均匀排放在培根上,再把培根卷紧,在尾端涂些蛋清固定以免散开
3.培根全部卷好后逐个沾满蛋清,再放入面包糠中滚动,使面包糠均匀附着在培根卷外表
4.将做好的培根卷放入热油锅中小火煎5分钟即成
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
培根1盒 | 青椒1个相克食物 |
香菇2朵相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
面包糠小半碗 | 黄椒1个 |
红椒1个 |
1.把彩椒切丝,长度比培根的宽度稍长一点,香菇泡软切丝,鸡蛋取蛋清备用
2.将适量的彩椒丝和香菇丝均匀排放在培根上,再把培根卷紧,在尾端涂些蛋清固定以免散开
3.培根全部卷好后逐个沾满蛋清,再放入面包糠中滚动,使面包糠均匀附着在培根卷外表
4.将做好的培根卷放入热油锅中小火煎5分钟即成
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2022-08-03
2022-07-15
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