红豆马拉糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
红豆：理气、清热解毒、活血

食材用料

红豆马拉糕的做法

• 1.准备好食材。

• 2.先把鸡蛋打到盘里低速打起粗泡。

• 3.把红糖加进去继续打均匀，分两次加适量色拉油，每次都要打均匀，避免水油分离。

• 4.用打蛋器高速继续打15分钟左右，看到蛋液文路清晰就行。

• 5.把过筛好的面粉、小苏打、泡打粉一起放进去，用橡皮刮刀拌匀，不能打圈。

• 6.然后倒入保鲜盒里，放进冰箱低温发酵，有时间的话可以发2一3天，急着吃最少也要发12个小时。发酵时间久一点颜色就会越深越好看。

• 7.我是发酵3天后拿出来的，盘子底部擦点油，把红豆放进发酵好的面浆里拌匀，倒入盘里，轻轻地抖一下，面浆里的气泡就会消失。

• 8.煲里的水烧开后把盘子放进去，上面最好放一块干净的布，这样可以吸收蒸气水，防止蒸气水滴下去影响马拉糕的外型，大火蒸30分钟可以关火。

• 9.关火后不能马上打开煲盖，定好型5分钟后可以打开拿出来。

• 10.撒点芝麻就大功告成了。觉得不错哦。

• 11.来拍一张切面的，不单外形好看，里面发得也很好！