雪菜炒毛豆的做法和食材用料及健康功效

食材用料

雪菜炒毛豆的做法

• 1.煮熟的毛豆，用手轻轻一挤，毛豆粒就脱落了。我剥了一小碗

• 2.辣椒去籽，切小段，雪菜1袋备用

• 3.火上坐锅，放油，油热，放入辣椒爆香

• 4.放入雪菜翻炒均匀

• 5.放入毛豆粒翻炒

• 6.因为雪菜和毛豆都是熟的，稍稍翻炒均匀就行了

• 7.盛盘，配粥吃太棒了