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酸辣包菜丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-19 03:49:58  阅读:3436+ 来源:本站原创 作者:张靓颖

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

包菜适量相克食物干辣椒适量相克食物
适量相克食物适量
生抽适量白糖适量相克食物
鸡精适量适量
适量相克食物适量相克食物

酸辣包菜丝的做法

  • 1.包菜切成细丝

  • 2.清水里放少许盐放入包菜丝浸泡五分钟左右(更好除去菜里的农药残液)

  • 3.捞出淋干水分备用

  • 4.准备配料,干辣椒切小段,葱切小段,姜切片,

  • 5.炒锅放油烧五成热放入干辣椒葱姜爆香

  • 6.倒入包菜丝改大火翻炒,随即淋入醋继续翻炒包菜丝发软,加入适量盐,白糖,生抽,翻炒入味,出锅前放少许鸡粉搅匀即可

  • 7.盛入盘中

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