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冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-19 02:16:58  阅读:4220+ 来源:本站原创 作者:董洁

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糯米粉60克 粘米粉60克
澄粉(小麦淀粉)35克 无皮绿豆馅165克
25克牛奶200ml相克食物
白糖35克相克食物

冰皮月饼的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.材料称量在容器内依次放入糯米粉,粘米粉,澄粉,糖,油,牛奶,搅拌均匀。

  • 3.搅拌好后放入锅内大火煮开水,转中火蒸20分钟左右,中间取出搅拌三次,蒸好后放凉。

  • 4.无皮绿豆加糖用高压锅蒸熟,蒸熟后过筛会更加细腻香甜,锅内加少许油炒干水份。

  • 5.取面团和绿豆馅分别称量每个25克,揉成小球。

  • 6.取一份面团压扁包上绿豆馅,包包子一样。

  • 7.取少许糕粉(糯米粉放锅内炒成微黄即可)抹在手上,把面团揉成椭圆形放入模具。

  • 8.放在桌上轻轻一压就行。

  • 9.又香又甜冰皮月饼做好了,密封好放冰箱第二天就可以吃啦。

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