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香煎黑椒银雪鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-21 13:35:11  阅读：4216+ 来源：本站原创 作者：李智楠

健康功效

料酒：活血化瘀

食材用料

银雪鱼1000g料酒少许
盐少许

香煎黑椒银雪鱼的做法

  • 1.银雪鱼自然解冻，清洗干净。

  • 2.在鱼的两面均匀的洒上盐，和料酒，腌制15分钟！

  • 3.锅内放少许油，焦到两年焦黄出锅！洒上黑胡椒就可以吃了！

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