您当前的位置：中国久爱女性网要闻正文

清蒸丝瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-21 13:50:06  阅读：550+ 来源：本站原创 作者：巩俐

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
西红柿：暖肝、健胃、消食积
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

丝瓜2个相克食物西红柿1个相克食物
盐适量味精适量相克食物

清蒸丝瓜的做法

  • 1.丝瓜削皮洗净

  • 2.切一厘米薄片置盘摆心形（中间切小块填满）

  • 3.西红柿切小块

  • 4.把小块西红柿放在丝瓜上面呈心形，在丝瓜上面撒适量盐和味精

  • 5.再切两片西红柿放在丝瓜中间，放入蒸锅里蒸10分钟即可

  • 6.成品图

上一篇：月饼(多彩豆馅）的做法和食
下一篇：糯米的做法和食材用料及健

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

频道热点

最新资讯

热门图库