土豆片炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

土豆片炒肉的做法

• 1.准备猪肉和土豆

• 2.土豆洗干净，切片泡入水中十分钟左右，猪肉洗干净，切片

• 3.热油锅，下入猪肉大火翻炒至熟，加入适量的酱油，翻炒均匀

• 4.加入土豆片，大火翻炒几下

• 5.加入少许的水，适量的盐，土豆炒熟即可出锅

• 6.出锅